Les émotions font partie intégrante de notre équilibre intérieur. Elles ne sont ni positives ni négatives : elles sont avant tout des messages . En psychologie occidentale, les émotions sont vues comme des réponses à des stimuli. Comme quelque chose qui vient de nous mais qui est ravivé/excité par des causes extérieures. Ce sont des réactions. Tout le monde a des émotions. Le terrain des émotions est compréhensible de tous, c’est un espace de rencontre, de partage et d'échang

Point d’acupression puissant : Rein 3 – Tai xi En médecine traditionnelle chinoise, Tai xi (R3)  est l’un des points les plus importants pour soutenir l’énergie profonde du corps. Situé entre la malléole interne et le tendon d’Achille, ce point est appelé point Yuan du Rein , la source de l’énergie vitale. C’est un grand point de récupération et de vitalité .  Localisation Tai xi se situe dans le creux entre la malléole interne et le tendon d’Achille , à mi-distance entre ces

En médecine traditionnelle chinoise (MTC), le romarin (Rosmarinus officinalis) est une plante tiède, aromatique et stimulante . Sa saveur piquante et légèrement amère lui permet de faire circuler le Qi, réchauffer le corps et éliminer le Froid et l’Humidité. Le romarin agit principalement sur les méridiens de la Rate, de l’Estomac, du Foie et des Reins, ce qui en fait une plante particulièrement intéressante pour la digestion , la vitalité et la circulation énergétique .

Introduction – Entre agir, comprendre et laisser advenir L’être humain a toujours cherché à comprendre sa place dans le monde et la manière juste d’y agir. Selon les cultures, cette quête a emprunté des chemins différents : certains ont privilégié la raison et la connaissance intellectuelle, d’autres l’écoute du vivant et l’ajustement aux rythmes naturels. Entre ces pôles se dessine une tension féconde entre agir et non-agir , entre maîtriser et laisser advenir . La philosoph

Cancer et Qi gong La méthode Guolin, également connue sous le nom de Guolin Qigong ou Xi Xi Hu, est une pratique de santé développée en...

Quoi de plus naturel que les émotions ? Ce sont elles qui nous mettent en mouvement et qui nous protègent de certaines situations en nous poussant à réagir. Cependant, la MTC considère que les émotions, bien qu’essentielles, peuvent bouleverser l’équilibre interne lorsqu’elles deviennent excessives ou prolongées. Comment influencent-elles le bien-être global ? Quels impacts peuvent-elles avoir sur l’organisme ? Qu’est-ce qu’une émotion ? On peut faire référence aux émotions

Sommaire : À la découverte du gingembre Son usage en médecine traditionnelle chinoise Focus sur 3 propriétés du gingembre Un...

Article de la Calebasse verte Le Rein, organe de l’hiver Les énergies pathogènes de l’hiver Les plantes : l’alliée contre les agressions...

Être en bonne santé : quelle est l’approche de l'énergétique chinoise ? En médecine traditionnelle chinoise, être en bonne santé ne se...

Le point Cœur 7  (ou C7 ), également appelé Shenmen , est un point d'acupression essentiel du méridien du Cœur en médecine traditionnelle...

Le point Maître du Cœur 6  (ou MC6 ), également connu sous le nom de Neiguan  en médecine traditionnelle chinoise, est un point...

Le point d’acupression Foie 3 est l'un des points d'acupression les plus puissants et polyvalents. Il est situé sur le méridien du Foie...

Qu'est-ce que le Qi ? Le Qi (prononcé "tchi") est un concept fondamental dans la médecine traditionnelle chinoise, le taoïsme et les arts...

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Dans la vidéo ci-dessous, mon enseignant Amaël Ferrando aborde les concept de polarités Yin et Yang appliqués à notre quotidien. Amaël...

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La vision de la médecine traditionnelle chinoise, en ce qui concerne les rôles des organes, diffère de la vision occidentale. Cela peut...

" Le Yin Yang, c'est le Tao de toutes choses entre Ciel et Terre, le principe et la loi de toutes choses, le père et la mère de toutes...

Yi Qie Fa Jie You Xin Shen, Yi Qie Fa Jie You Xin Mie L'axe central du bouddhisme étant de nourrir et améliorer le cœur, il existe dans...